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. ドライフルーツのカロリーや糖質が高いのかどうか、生の果物と100gあたりで比較してみましょう。 ・マンゴー エネルギー量（カロリー）……64kcal 糖質量……15.6g ・バナナ エネルギー.

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ドライフルーツのカロリーや糖質が高いのかどうか、生の果物と100gあたりで比較してみましょう。 ・マンゴー エネルギー量（カロリー）……64kcal 糖質量……15.6g ・バナナ エネルギー.

ドライフルーツのカロリーや糖質が高いのかどうか、生の果物と100Gあたりで比較してみましょう。 ・マンゴー エネルギー量（カロリー）……64Kcal 糖質量……15.6G ・バナナ エネルギー.



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